Lundi dernier je me suis mise au régime. Rien de grave me direz-vous, rien de capital. Un peu bizarre de se mettre au régime après l'été mais j'ai mes raisons connues sous les diverses apellations de beignets, chouchous, kebab, pizzas et autres McDo qui, -si ils permettent d'éviter de faire la cuisine-, ont la fâcheuse habitude de squatter dans la région des poignées d'amour de façon tout à fait disproportionnée.
Bref, marre des bourrelets ! Je déclare la guerre à la junk food et aux plats en sauces !

Donc, exit la mayo, les tartines de beurres, de pâté et autres faux-amis. J'inclus là dedans les glaces, les tartes tatins, le coca zero/light/fantôme, le nutella, la confiture de lait et la crème de marron (j'ai mal rien que d'écrire ça)

Bonjour les concombres, les tomates, le jambon de poulet, les carottes rapées, les galettes de maïs, le bridelight 15% de matière grasse, le lait écrémé, le fromage blanc 0%, et l'eau, l'eau l'eau beaucoup d'eau plate claire pure...
Et bonjour la ceinture d'éléctrostimulation (oui je sais suis une feignasse mais au moment ou je vous parle, j'en suis au moins à mon 200ème exercice abdominal)
Je sais, ça fait pas trop envie mais depuis plus d'un an je me berce d'illusion en pensant que mes 5 Kilos restant de ma dernière grossesse vont disparaître tout seuls.

En conclusion, nous sommes jeudi, j'ai perdu 1 kilo, le combat continue !

Super bravo, m'dam. En plus, 5 kg c'est rien. Tu devrais rapidement y arriver, sachant qu'il faut ensuite maintenir.

Déjà rien que de lire la liste des interdits et de la comparer à la liste des recommandés, j'ai envie de faire demi tour.
Ben non. J'ai pas intérêt sinon....

Il faudrait que

- je finisse de vider le frigo ?
- je me fasse un menu à part ?
- je mette tout le monde au régime ?

pfff
tout à la fois et surtout que j'arrête de manger des glaces, des tartines de pain grillé beurré, et que je me mette à l'eau. Rien qu'à l'eau. Disons un demi verre de vin par jour à la limite.

Le problème est que j'ai rarement soif et surtout, surtout, c'est que je vis dans un environnement à flanquer les boules. Si j'ai arrêté de fumer et que je me prive de ces plaisirs là, je ne vois pas trop ce qu'il me reste. C'est là que ça coince le plus.

Comme je te comprends... Le plus gros probleme est toujours de tenir la distance, mais on peut mettre ce "hic" là à la vie en général donc : haut les coeurs !! et pas haut-le-coeur devant l'oeuf dur salade sans sel

Va falloir que je trouve un truc qui m'occupe la bouche, en fait. Parce que riz avait raison quand il m'a dit que la cigarette et la bouche sont étroitement liés et que le premier manque allait venir de là.

Merci Doc' et concernant le
c'est ce qui m'a conduit au 5 kilos en question il me semble... Du moins c'est le point de départ il me semble

Y'a pas, quand j'aurai fini de baisser les bras, j'vais m'y mettre aussi. Au moins histoire de me mettre quelque chose sous la dent...

Anna Galheure a dit :

Citation:

Allez hop, t'y retournes !

Si c'est le Doc qui le dit !!!
Amooorééé...Ho AmoOOoOOooOOoorééé... J'ai trouvé un nouveau truc pour mincir, une sorte de massage amooOOooOOoréé

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Je sens que lui aussi, il va perdre son petit ventre naissant...

En fait, plus sérieusement tu ne crois pas si bien dire Rom', je me suis mise au régime pour soutenir mon fiston de 11 ans qui a du poids à perdre (sous contrôle du toubib). Mon pôv bébé étant aussi gourmand que sa môman, on se motive tous les deux

Ici, le régime serait bénéfique aussi à monsieur, qui le clame haut et fort. Sauf que dès que je modifie tant soit peu ce qu'il mange à l'habitude, je me fais incendier.

Ceux qui connaissent un peu, ont compris pas mal de choses (merci à vous d'avoir eu les yeux bien ouverts, c'est un énorme soulagement pour moi qui avais toujours l'impression de me justifier sans forcément vous sembler crédible).
Je vis tout simplement avec un ogre, un boyau, un insatiable de la bouffe. D'ailleurs j'ai pris l'habitude de ne plus parler de manger mais de bouffer.

Je vais m'occuper de moi, et lui en donner de quoi se gaver.