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Je vais me faire médicalement aider pour arrêter. Je trouve que ce que l'on propose en pharmacie n'est pas sensationnel.

Avez-vous testé ? Comment avez-vous arrêté ?
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"Bonjour je suis Romane alors je m'appelle Romane, c'est pour ça que mon pseudo c'est Romane." (Romane)http://romane.blog4ever.com/blog/index-86614.html

Suite à des problèmes de santé, les médecins m'ont conseillés d'arrêter, alors depuis le 31/05/2005 plus de clopes, sans patchs, etc... Juste 1 boite de Nicor....
Mais cela a été difficile et le demeure encore quelques fois ...
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"J’ai besoin de tremper ma plume dans l’essence de tes mots pour trouver un sens aux miens…" Stéphane

Les deux premières années sont les plus difficiles. Si tu tiens bon, tu gagnes.
Ça vaut le coup !

J'ai arrêté 12 ans, par le biais d'une méthode Télé 7 Jours ! Une cassette à écouter. C'était un musique extrêmement désagréable. J'avais le droit de fumer autant que je le voulais, mais il fallait impérativement que j'écoute en même temps. Je fumais énormément à l'époque. En 14 jours, j'ai totalement cessé.

J'ai toujours la méthode à la maison, mais je sens cette fois le besoin de me faire aider médicalement ne serait-ce que pour faire bien attention à l'alimentation et ne pas prendre de poids. Pas envie de me déformer l'extérieur, en retapant l'intérieur.

Je me ficherais des baffes d'avoir repris tant de temps après.
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Inscrit le : 04 Jan 2005 Messages : 5252

Pourrais pas t'aider. J'ai jamais pu me faire au tabac !

J'ai du fumer un peu aux alentours de 17 18 ans pour faire "comme les autres" mais ça n'a pas duré. Le tabac ne m'apportait absolument rien. Depuis, je m'en tiens au Château Beychevelle.

En inhalations ? mdr

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Inscrit le : 04 Jan 2005 Messages : 5252

Non lyophilisé c'est moins lourd à transporter ! AngeR

moi je renonce, j'ai essayé mais y'a toujours un truc qui fait que ! et pis pas assez de volonté aussi et sûrement...

Nini la clop au bec !
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Un animal n'abandonne jamais !! (30 millions d'amis)

Futur Banni * Inscrit le : 11 Juil 2005 Messages : 2195

Inscrit le : 04 Jan 2005 Messages : 5252

Oui mais en l'attendant, la solution consiste donc à fumer sans arrêt pour être à peu près sûr d'y arriver.

grrrrrrrrrrr

Inscrit le : 03 Aoû 2005 Messages : 641

"Y'a un moyen efficace : en cas de cancer, on arrête toujours"

j'en connais deux, proches... qui n'ont pas su (pu) s'arreter. ils en sont morts.

Autant mourir le plus tard possible, si on peut. En tout cas pas de ça. Oui, bon tu me diras, ça n'empêche pas de mourir, de toute façon.
Ouais. Mais j'ai encore un tas de choses à faire, un tas de trucs à vivre.
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Inscrit le : 04 Jan 2005 Messages : 5252

Ceux qui en meurent auraient certainement eu encore quelques belles années devant eux. Alors ça vaut la peine d'essayer et de s'y tenir.

39° à l'ombre d'un strip Inscrit le : 26 Mar 2005 Messages : 1739

Courage Romane, il le faut, pense à toutes ces années ou tu as réussi à vivre sans la clope et ou tu vivais tres bien sans ! bisou

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