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 Fondue de poisson (recette légère)

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ZAZA 54
Ouillette D'Inde
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Localisation : Sur mon ile au soleil
Date d'inscription : 23/03/2005

MessageSujet: Fondue de poisson (recette légère)   Jeu 29 Mar 2007 - 21:13

Fondue de poissons

Recette pour 4 personnes

Ingrédients

800 g de poissons du marché non gras (Lotte, Rascasse, Noix St Jacques ...)
1 cube de court bouillon
Pour les sauces
400 g de fromage blanc à 0% de mg
1 échalotte hachée
Quelques brins d'herbes fraîches au choix coriandre, basilic, ciboulette
Poudre de curry doux, poudre de cumin
1 cuillère à café de moutarde au citron
1 cuillère à café de concentré de tomates
Sel, poivre










Préparation

Détaillez les poissons en cubes de 2 cm de côté. Arrosez-les de jus de citron et réservez au frais.
Préparez plusieurs ramequins avec vos sauces. Par exemple mélangez fromage blanc, sel et curry. Fromage blanc, concentré de tomate, basilic, sel, poivre. Fromage blanc, moutarde au citron, ciboulette et échalotte hachée. Fromage blanc, ciboulette, sel, poivre et cumin.
Délayez le cube de court bouillon dans 3/4 l d'eau chaude et portez à ébullition.
Utilisez un service à fondue avec le court bouillon boullant.
Plongez les morceaux de poisson pour une cuisson de 2 mn environ.
Assaisonnez avec les sauces.
Servez accompagné de salade mixte et de riz blanc par exemple

*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*
C'est ainsi que je veux écrire. Avec autant d'espace autour de peu de mots. Je hais l'excès de mots. Je voudrais n'écrire que des mots insérés organiquement dans un grand silence, et non des mots qui ne sont là que pour dominer et déchirer le silence. En réalité, les mots doivent accentuer le silence. »

Etty Hillesum
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